ຫຼັກສູດການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການພະຍາບານຜູ້ສູງອາຍຸ

ໃນປະຈຸບັນ, ສັງຄົມກຳລັງກ້າວເຂົ້າສູ່ສັງຄົມຜູ້ສູງອາຍຸຢ່າງເຕັມຕົວ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການໃນການເບິ່ງແຍງທີ່ມີຄຸນນະພາບເພີ່ມສູງຂຶ້ນ. ການພະຍາບານຜູ້ສູງອາຍຸບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມເຖິງການເຂົ້າໃຈສະພາວະທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈທີ່ປ່ຽນແປງໄປຕາມໄວ. ຫຼັກສູດການຮຽນຮູ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເບິ່ງແຍງສາມາດປະຕິບັດໜ້າທີ່ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອຸບັດຕິເຫດ ແລະ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ດີໃຫ້ແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸໃນໄລຍະຍາວ. ຄວາມຮູ້ເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນທັງສຳລັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ຕ້ອງການເບິ່ງແຍງຄົນຮັກ ແລະ ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປະກອບອາຊີບເປັນຜູ້ເບິ່ງແຍງມືອາຊີບ.

ຄວາມສຳຄັນຂອງການສຶກສາ ແລະ ທັກສະການເບິ່ງແຍງ

ການສຶກສາ (Education) ໃນດ້ານການເບິ່ງແຍງຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນພື້ນຖານທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຈຳເປັນຕ້ອງມີທັກສະ (Skills) ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຈຳກັດພຽງແຕ່ການໃຫ້ຢາ ຫຼື ການເຮັດຄວາມສະອາດເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນບໍ່ແພ້ກັນແມ່ນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ (Empathy) ເຊິ່ງເປັນຫົວໃຈຫຼັກຂອງການເບິ່ງແຍງ (Caregiving). ການເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າອອກມາຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຈະຊ່ວຍສ້າງສາຍສຳພັນທີ່ດີ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າ. ຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມສ່ວນໃຫຍ່ຈະເນັ້ນໃສ່ການສ້າງທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີ ຄວບຄູ່ໄປກັບການຝຶກປະຕິບັດຕົວຈິງ ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຮຽນມີຄວາມພ້ອມໃນການຮັບມືກັບສະຖານະການຕ່າງໆ ທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.

ການພະຍາບານ ແລະ ສຸຂະພາບຜູ້ສູງອາຍຸ

ວິຊາເວຊະສາດຜູ້ສູງອາຍຸ (Geriatrics) ເປັນຂະແໜງການພະຍາບານ (Nursing) ທີ່ເນັ້ນໃສ່ການປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ສຸຂະພາບ (Health) ຂອງຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມຊັບຊ້ອນ ເນື່ອງຈາກລະບົບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມເສື່ອມສະພາບ. ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາວະ (Wellness) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເບິ່ງແຍງສາມາດສັງເກດເຫັນອາການຜິດປົກກະຕິໄດ້ໄວຂຶ້ນ ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ລະດັບນ້ຳຕານ ຫຼື ອາການອັກເສບຕ່າງໆ. ການມີຄວາມຮູ້ທາງດ້ານການພະຍາບານພື້ນຖານຈະຊ່ວຍໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ (Support) ທາງດ້ານການແພດເປັນໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມຫຼັກວິຊາການ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເຂົ້າໂຮງໝໍໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍໃຫ້ແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ແລະ ຄວາມປອດໄພ

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ (Dementia) ເປັນໜຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍໃຫຍ່ທີ່ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງໄດ້ພົບພໍ້. ການຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານກັບຜູ້ປ່ວຍສະໝອງເສື່ອມແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຫຼາຍ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດທັງຂອງຜູ້ປ່ວຍ ແລະ ຜູ້ເບິ່ງແຍງ. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມປອດໄພ (Safety) ໃນສະພາບແວດລ້ອມການຢູ່ອາໄສກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຕ້ອງໃຫ້ຄວາມສຳຄັນເປັນອັນດັບຕົ້ນໆ. ການຈັດວາງເຄື່ອງຂອງ, ການຕິດຕັ້ງລາວຈັບໃນຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ການເລືອກພື້ນທີ່ບໍ່ມື່ນ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຫກລົ້ມ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງການບາດເຈັບຮຸນແຮງໃນໄວສູງອາຍຸ. ຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມຈະສອນວິທີການປະເມີນຄວາມສ່ຽງພາຍໃນເຮືອນ ແລະ ການຈັດການສະພາບແວດລ້ອມໃຫ້ເໝາະສົມກັບສະພາບຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ.

ໂພຊະນາການ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ

ໂພຊະນາການ (Nutrition) ທີ່ເໝາະສົມມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ. ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະມີບັນຫາເລື່ອງການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ການດູດຊຶມສານອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນການເລືອກອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ຍ່ອຍງ່າຍຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນ. ຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນ, ສຸຂະອະນາໄມ (Hygiene) ສ່ວນບຸກຄົນ ເຊັ່ນ: ການເບິ່ງແຍງຜິວໜັງ, ການອະນາໄມຊ່ອງປາກ ແລະ ການອາບນ້ຳຢ່າງຖືກວິທີ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ. ການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການເຄື່ອນຍ້າຍຜູ້ປ່ວຍເພື່ອທຳຄວາມສະອາດໂດຍບໍ່ໃຫ້ເກີດບາດແຜກົດທັບ ແມ່ນທັກສະທີ່ຜູ້ເບິ່ງແຍງທຸກຄົນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

---

ລາຄາ, ອັດຕາ ຫຼື ການຄາດຄະເນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ລະບຸໄວ້ໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນອີງຕາມຂໍ້ມູນຫຼ້າສຸດທີ່ມີຢູ່ ແຕ່ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງຕາມເວລາ. ແນະນຳໃຫ້ມີການຄົ້ນຄວ້າເອກະລາດກ່ອນການຕັດສິນໃຈທາງການເງິນ.

---

ການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ

ການຟື້ນຟູ (Rehabilitation) ແລະ ການສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວ (Mobility) ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ. ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ ຫຼື ການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງຊ່ຽວຊານ ຈະຊ່ວຍຮັກສາມວນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຂໍ້ຕໍ່. ຜູ້ເບິ່ງແຍງທີ່ມີຄວາມຮູ້ຈະສາມາດຊ່ວຍພະຍຸງ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງມືຊ່ວຍຍ່າງໄດ້ຢ່າງຖືກວິທີ ເພື່ອຄວາມປອດໄພສູງສຸດ. ການສະໜັບສະໜູນໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຈິດດີຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເຫງົາ ແລະ ຄວາມຊຶມເສົ້າໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ຄວນຖືວ່າເປັນຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ກະລຸນາປຶກສາແພດ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກທີ່ມີຄຸນວຸດທິເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ ແລະ ການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນ.

ການເລືອກຮຽນຫຼັກສູດການພະຍາບານຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນການລົງທຶນທີ່ມີຄຸນຄ່າ ເພາະມັນເປັນການກຽມຄວາມພ້ອມເພື່ອມອບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຮຽນເພື່ອເບິ່ງແຍງຄົນໃນຄອບຄົວ ຫຼື ເພື່ອພັດທະນາອາຊີບ, ຄວາມຮູ້ ແລະ ທັກສະທີ່ໄດ້ຮັບຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການເບິ່ງແຍງ. ການມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການເບິ່ງແຍງເປັນໄປດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ, ປອດໄພ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກ, ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃນບັ້ນປາຍຂອງຊີວິດ.